- die Flexibilität, Koordination, Eleganz und Beweglichkeit erhöhen
- das Gleichgewichtsgefühl verbessern
- haltungs und stressbedingte Verspannungen lösen
- die Rehabilitation nach Verletzungen und Operationen beschleunigen
- von Verspannungskopfschmerzen befreien
- die Symptome von Peitschenschlagsyndrom lindern
- Rückenschmerzen verringern
- durch allgemeine Entspannung den Blutdruck senken
- beim Sport durch optimierte Bewegungsabläufe zu gesteigerten Leistungen verhelfen
- die Performance von Musikern, Schauspielern und Tänzern verbessern
- die Beweglichkeit während der Schwangerschaft erhalten
- die Geburt durch bewussteres Einsetzen bzw. Entspannung der Muskulatur erleichtern
- das allgemeine physische und emotionale Wohlbefinden steigern
Wichtig ist natürlich eine ausreichende medizinische Abklärung der Symptome!